スタミナメニュー第二弾です！

今回は
豚キムチ炒め☆

豚肉には、ビタミンB1が豊富で、その吸収を良くしてくれるのが、ニラなんです。
そして、キムチに含まれる唐辛子には、末端を温めるカプサイシンが豊富。冷え性の女性にもオススメです☆
もやしや白菜、にんじんなども入るので、ボリュームも満点◎

栄養吸収には、利にかなったメニューです(・ω・)
ちょっと元気がないなぁ、というとき、試してみてはいかがでしょうか。